さすがにヤバイのでダイエット中。
体重的・身長的には
標準をそれほど大きく超えているわけではないのだが
いかんせん太って見えてしまうのだからしょうがない。
久しぶりに会う人、会う人みんなに
太ったと言われるわけです。
実はダイエットは8月末から始めておりまして、
すでに3ヶ月経過しております。
今回のダイエット法は朝しか食べないよ法です。
朝は普通に食って、
昼夕は今までの半分以下に抑えます。
カロリーで言うと昼は300~400
サラダにおにぎり1個とか、そんな感じです。
そんな生活を1ヶ月半続けました。
そしてその間の体重の変動は・・・
なんと・・・
増減なし!
あり得ね~、マジあり得ね~。
ダイエット前、昼は牛丼大盛り800㌍とか、
チャーハン+ラーメンとか食ってたわけです。
それをですよ、
オニギリ1個と葉っぱに変更して、
増減なしっておかしいでしょ、絶対。
もうダメだ。
自力では絶対やせれん。
あれだ。残された方法は。
科学技術を使うしか無いわ、コレ。
というわけで、
小林製薬の頭脳を結集して作られた、
あの「無いしとール」を服用中です。
当然ですが、全く信用はしてません。